Hamilelik belirtileri ve adet öncesi belirtileri (PMS – Premenstrüel Sendrom) birbirine oldukça benzeyebilir. Bu durum, birçok kadının hamile olup olmadığını anlamakta zorlanmasına neden olabilir. Peki, hamilelik belirtileri adet belirtileri ile karıştırılabilir mi? Hangi belirtiler benzerdir ve nasıl ayırt edilir? İşte detaylı açıklamalar.
Hamilelik belirtileri nelerdir? A Life Sağlık Grubu olarak, kadınların hamileliklerini sağlıklı bir şekilde geçirmelerini ve yeni bir hayata hazırlanmalarını önemsiyoruz. Bu sayfada hamilelik belirtileri hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz.
1. Hamilelik ve Adet Belirtileri Arasındaki Benzerlikler
Hamileliğin erken döneminde görülen bazı belirtiler, adet öncesi belirtilerine oldukça benzeyebilir. Bu benzerlikler nedeniyle birçok kadın hamile olduğunu fark etmeyebilir ya da yanlış yorumlayabilir. İşte iki durumda da ortaya çıkabilecek ortak belirtiler:
a) Göğüs Hassasiyeti ve Şişkinlik
- Adet Öncesi: Adet dönemine yaklaşırken östrojen ve progesteron hormonları nedeniyle göğüslerde hassasiyet ve dolgunluk hissi yaşanabilir.
- Hamilelikte: Göğüslerde şişkinlik, meme uçlarında koyulaşma ve hassasiyet hamileliğin erken dönem belirtilerindendir. Ancak bu belirti hamilelikte daha uzun süre devam edebilir.
b) Karın Krampları ve Ağrılar
- Adet Öncesi: Adet öncesinde rahim kaslarının kasılması nedeniyle karın bölgesinde hafif veya orta şiddette kramplar oluşabilir.
- Hamilelikte: İmplantasyon (yerleşme) sürecinde hafif kramplar hissedilebilir. Ancak adet sancılarından farklı olarak bu ağrılar genellikle daha hafif ve kısa sürelidir.
c) Ruh Hali Değişiklikleri ve Sinirlilik
- Adet Öncesi: Hormon seviyelerindeki değişiklikler nedeniyle duygusal dalgalanmalar, sinirlilik ve depresif ruh hali görülebilir.
- Hamilelikte: Hamileliğin erken döneminde de benzer şekilde ruh hali değişiklikleri yaşanabilir. Ancak hamilelik ilerledikçe bu dalgalanmalar daha uzun sürebilir.
d) Yorgunluk ve Halsizlik
- Adet Öncesi: Vücut adet döngüsüne hazırlanırken bazı kadınlarda yorgunluk hissedilebilir.
- Hamilelikte: Hamilelikte progesteron hormonu yükseldiği için aşırı yorgunluk ve halsizlik daha belirgin hale gelebilir.
e) Sırt ve Bel Ağrısı
- Adet Öncesi: Adet başlamadan önce bel ve sırt ağrısı yaygın bir belirtidir.
- Hamilelikte: Rahmin büyümeye başlaması ve vücudun değişime hazırlanması nedeniyle sırt ve bel ağrısı hissedilebilir.
2. Hamilelik ve Adet Belirtileri Arasındaki Farklar
Hamilelik belirtilerini adet belirtilerinden ayırt etmek için dikkat edilmesi gereken bazı farklılıklar vardır:
a) Adet Kanaması Yerine İmplantasyon Kanaması
- Adet kanaması genellikle yoğun ve birkaç gün sürerken, implantasyon kanaması daha hafif ve kısa süreli olur.
- İmplantasyon kanaması pembe veya kahverengi lekelenme şeklinde olabilir.
b) Sabah Bulantıları ve Koku Hassasiyeti
- Adet öncesinde mide bulantısı yaygın bir belirti değildir.
- Hamileliğin erken döneminde mide bulantısı, kusma ve belirli kokulara karşı hassasiyet görülebilir.
c) Sık İdrara Çıkma
- Adet öncesinde sık idrara çıkma genellikle görülmez.
- Hamileliğin erken döneminde artan HCG hormonu nedeniyle idrar yapma ihtiyacı daha sık hissedilir.
d) Vücut Isısında Değişiklik
- Hamile kalan kadınlarda bazal vücut sıcaklığı yükselir ve uzun süre bu şekilde kalır.
- Adet öncesinde ise vücut sıcaklığı kısa süreli olarak artar ve adetle birlikte normale döner.
3. Hamilelik mi, Adet mi? Nasıl Emin Olunur?
Eğer adet gecikmesi yaşıyorsanız ve yukarıdaki belirtileri hissediyorsanız, hamile olup olmadığınızı anlamanın en kesin yolu bir gebelik testi yapmaktır.
- İdrar Testi: Adet gecikmesinden birkaç gün sonra yapılabilir.
- Kan Testi (Beta-HCG): Adet gecikmesini beklemeden daha erken sonuç verebilir.
Sonuç: Hamilelik ve Adet Belirtileri Karıştırılabilir mi?
Evet, birçok belirti hem adet öncesinde hem de hamilelikte görülebilir. Ancak hamilelikte bazı belirtiler daha uzun sürer ve daha belirgin hale gelir. Eğer şüphe duyuyorsanız, en doğru sonucu almak için bir gebelik testi yapmanız ve doktorunuza danışmanız önerilir.